Comme vous le savez, le snowboard est une combinaison de surf, de skateboard et de ski, et offre une façon unique de découvrir le paysage d'hiver. Cependant, contrairement à ces autres sports, il nécessite un équipement spécifique adapté aux conditions froides et enneigées des montagnes.

Pour la première fois que le snowboard, vous devez porter des sous-vêtements thermiques, des chaussettes thermiques, une couche intermédiaire, une veste et un pantalon externes et des gants ou des mitaines pour la chaleur et la protection contre les éléments.

Les vêtements et équipements appropriés peuvent faire la différence entre une journée exaltante sur les pistes et une expérience froide et humide qui se termine par inconfort ou, pire, blessure. Heureusement, ce guide de Équipage à capelin vous aidera à obtenir tout l'équipement nécessaire pour votre carrière de snowboard. Donc, sans plus tarder, commençons!

Comprendre les bases de la tenue de snowboard

Le rôle de la superposition dans le maintien de la température corporelle

La superposition est un concept fondamental de la tenue de snowboard. Cela dit, il est crucial pour réguler la température corporelle dans les conditions variables sur les pentes. Le système de superposition se compose généralement de trois couches principales: la couche de base, qui évacue l'humidité loin de la peau; la couche intermédiaire, qui fournit une isolation; et la couche externe, qui protège le vent et l'eau.

La signification des matériaux imperméables et respirants

Les matériaux imperméables et respirants sont essentiels dans les vêtements d'extérieur du snowboard. Ces tissus empêchent l'eau de pénétrer les vêtements tout en permettant à la vapeur de sueur de s'échapper, en gardant le snowboarder sec à la fois de l'humidité externe et de la transpiration interne.

Protection des yeux

Des lunettes contre les lunettes de soleil: avant et inconvénients

En ce qui concerne la protection des yeux sur les pentes, les lunettes et les lunettes de soleil ont leur place, mais ils servent des objectifs et des conditions différentes.

Les lunettes sont généralement le choix préféré pour les sports de neige car ils offrent un large champ de vision, protéger contre le vent, la neige et les débris, et sont moins susceptibles de s'embrouiller en raison de systèmes de ventilation avancés et de revêtements anti-buts. Ils s'adaptent également aux casques et offrent une meilleure vision périphérique.

Les lunettes de soleil, en revanche, sont plus légères et peuvent être plus confortables les jours plus chauds et clairs. Ils sont plus faciles à gérer lorsqu'ils ne sont pas utilisés, mais ils n'offrent pas le même niveau de protection contre les éléments et peuvent être plus sujets à la brouillard.

Importance de la protection des UV et des caractéristiques anti-buts

La protection des UV est cruciale dans les lunettes de snowboard car les rayons UV sont plus intenses à des altitudes plus élevées et peuvent réfléchir sur la neige, augmentant le risque de lésions oculaires.

Des lunettes avec une protection 100% UV et des lentilles en miroir sont recommandées pour se protéger contre ces rayons nuisibles. Les caractéristiques anti-FOG, telles que le double vitrage, les systèmes de ventilation et les revêtements anti-buve, sont importantes pour maintenir une vision claire et empêcher les objectifs de vaporiser. En outre, il peut s'agir d'un risque de nuisance et de sécurité importante sur les pentes.

Chaussure

Bottes de snowboard

La sélection des bonnes bottes de snowboard implique de trouver un équilibre entre le confort et les performances. Les bottes doivent s'adapter parfaitement sans provoquer des problèmes de circulation ou des points de pression, et ils doivent garder le talon en toute sécurité en place pour minimiser l'ascenseur. Le système de laçage, qu'ils soient traditionnels, rapides ou BOA, devraient permettre un ajustement serré mais confortable.

Il est également important de considérer le flexion de la botte, qui devrait correspondre au style du cycliste; Les bottes plus douces sont généralement meilleures pour le freestyle et les débutants, tandis que les bottes plus rigides sont adaptées au freeride et à la course.

Une autre chose, la rigidité du démarrage affecte la réactivité et le contrôle du snowboard. Les bottes plus rigides fournissent plus de soutien et sont meilleures pour l'équitation à grande vitesse et les terrains variables, tandis que les bottes plus douces offrent plus de flexibilité pour les manœuvres de freestyle. Le bon niveau de rigidité doit être choisi en fonction de la préférence et du style de conduite du cavalier.

Chaussettes de neige

Les chaussettes spécifiques à la neige sont conçues pour fournir des propriétés de chaleur et de coiffage de l'humidité sans être trop épais. Ils devraient s'adapter parfaitement pour empêcher les cloques et améliorer la circulation.

Le doublement des chaussettes peut créer des points de pression et réduire la circulation, conduisant à des pieds plus froids. Cela peut également faire bouger les pieds à l'intérieur des bottes, ce qui entraîne un manque de contrôle et de cloques potentielles.

Équipement de protection

L'équipement de protection tel que les casques, les tampons du genou et la protection du dos est essentiel pour le snowboard. Les casques ne sont pas négociables pour la protection de la tête, les tampons du genou peuvent empêcher les blessures pendant les chutes et la protection du dos peut aider à sauvegarder les blessures à la colonne vertébrale.

De plus, l'équipement de protection est conçu pour absorber l'impact et réduire la gravité des blessures. Les casques protègent contre les traumatismes crâniens, les coussins de tampons de genous chutes et les protecteurs du dos peuvent prévenir les blessures graves du dos. L'utilisation d'un équipement correctement ajusté et conçu pour le snowboard peut réduire considérablement le risque de blessure.

Équipement et accessoires supplémentaires

Le rôle d'un sac à dos sur les pistes

Un sac à dos sert plusieurs fonctions essentielles pour les snowboarders sur les pentes. Il fournit un moyen pratique de transporter des articles personnels, des équipements de sécurité et des éléments essentiels de snowboard tels que l'eau, les collations et les couches supplémentaires de vêtements.

Si vous vous aventurez sur un arrière-pays, un sac à dos est encore plus critique, transportant souvent des équipements de survie comme des pelles et des sondes pour la sécurité des avalanches.

Shaun White, une légende renommée du snowboard, souligne que les snowboarders portent des sacs à dos pour transporter beaucoup d'équipement, le comparant à l'équipement de survie, qui comprend les articles nécessaires à la sécurité et aux urgences.

De plus, un sac à dos bien ajusté et correctement ajusté peut améliorer les performances de snowboard en permettant aux coureurs de transporter des essentiels sans avoir à s'arrêter fréquemment au lodge. Certains sacs à dos sont conçus avec des caractéristiques spécifiques au snowboard telles que les systèmes d'hydratation, les tampons de traumatologie et les airbags d'avalanche, améliorant la sécurité et les performances.

Conclusion

Lors de la sélection de l'équipement de snowboard pour les débutants, il est crucial de choisir une planche avec un souples soft, une véritable forme de jumeau ou directionnel et un profil plat à rocker pour assurer la facilité d'utilisation et le pardon.

Prendre des leçons de snowboard d'un instructeur qualifié peut accélérer considérablement votre courbe d'apprentissage et renforcer votre confiance. Passez suffisamment de temps à pratiquer sur les pentes pour débutants pour vous familiariser avec votre équipement et maîtriser les techniques de base.

Portez toujours un casque et un équipement de protection approprié, en hiérarchiser la sécurité avant tout. Commencer votre voyage de snowboard avec le bon équipement jette les bases pour une expérience enrichissante et agréable, vous permettant d'apprendre le snowboard tout en profitant du processus et du magnifique paysage d'hiver autour de vous.