مقدمة
تهانينا! لقد تطورت رحلة التزلج الخاصة بك من مجرد فكرة في دردشة جماعية إلى خطة عملية. ولكن بالنسبة للمبتدئين، قد تبدو عملية التخطيط شاقة - من اختيار الوجهة إلى اختيار الملابس المناسبة، إنها تجربة جديدة تمامًا. لا تقلق. هذا الدليل المفصل مصمم خصيصًا لك، ويبسط لك التعقيد إلى مهام سهلة التنفيذ لتتمكن من الاستعداد بثقة والتركيز على الاستمتاع بالثلج.
محتويات
● التخطيط قبل الرحلة (تحديد الوجهة ووقت السفر والميزانية)
● ترتيب النقل والإقامة لرحلة التزلج
● إعداد معدات التزلج المناسبة
● تعلم تقنيات التزلج على الجليد
● اعتبارات مهمة أثناء رحلة التزلج
التخطيط قبل الرحلة (تحديد الوجهة ووقت السفر والميزانية)
تبدأ الرحلة الناجحة بتخطيط محكم. قبل أن تضيع في صور منتجعك المبهرة، جهّز نفسك بهذه الخطوات العملية الأولى:
● ميزانية: هذه خطوتك الأولى، وهي أساس كل شيء آخر. ستكون ميزانيتك لقضاء عطلة خمس نجوم في فيربييه خلال عيد الميلاد مختلفة تمامًا عن رحلة إلى بلغاريا في أواخر مارس. تأكد من حساب جميع التكاليف: المواصلات، والإقامة، وتذاكر التلفريك، وتأجير المعدات، والدروس، والطعام.
● وجهة: ستساعدك ميزانيتك على تضييق خياراتك. هل تفكر في أمريكا الشمالية؟ أوروباهل تسافر مع عائلتك؟ ابحث عن أماكن مناسبة للعائلات تضم مدارس تزلج ممتازة. هل تبحث عن مزيج من المحترفين والمبتدئين؟ تأكد من أن المنتجع يوفر تضاريس مناسبة لجميع المستويات.
● توقيت: يمتد موسم التزلج عادةً من ديسمبر إلى مارس، ولكنه أيضًا الأكثر تكلفةً وازدحامًا. إذا كنت ترغب في توفير المال وتجنب الازدحام، ففكّر في المواسم الانتقالية (مثل أوائل يناير أو أواخر مارس)، ولكن تذكّر أن ظروف الثلوج قد لا تكون في أوج عطائها.
ترتيب النقل والإقامة لرحلة التزلج
بمجرد تحديد "أين" و"متى"، فقد حان الوقت لمعرفة "كيف ستصل إلى هناك" و"أين ستبقى".
● مواصلات: هل ستقود السيارة أم تطير أم تستقل القطار؟ إذا كنت ستسافر جوًا، فابحث عن كيفية الوصول من المطار إلى المنحدرات - سواءً باستئجار سيارة (تأكد من أنها مزودة بإطارات ثلجية أو سلاسل)، أو حجز وسيلة نقل، أو استخدام خدمة نقل المنتجع.توفر القيادة المرونة، ولكن كن مستعدًا لظروف القيادة في فصل الشتاء.
● إقامة: احجز هذا مبكرًا! التزلج من وإلى يُعدّ السكن الخيار الأمثل، ولكنه غالبًا ما يكون مكلفًا. أما الإقامة في مدينة قريبة والتنقل يوميًا، فغالبًا ما يكون خيارًا أكثر ملاءمةً للميزانية. اختر ما يناسب ذوقك، من الفنادق والشقق إلى شاليهات التزلج الكلاسيكية.
إعداد معدات التزلج المناسبة
وهذه نقطة فضول رئيسية للعديد من المبتدئين:ماذا نرتدي عند التزلجالجواب هو الطبقات. ارتداء الملابس المناسبة سيبقيك دافئًا وجافًا وقادرًا على الحركة.
● الطبقة الأساسية: يجب أن يتم ارتداؤها على بشرتك، ويجب أن تكون مصنوعة من مادة تمتص الرطوبة (تجنب القطن بأي ثمن).
● الطبقة الوسطى: هذا هو الأمر الحاسم الطبقة الوسطى للعزل. يُعدّ الصوف أو السترة الخفيفة خيارًا مثاليًا.
● الطبقة الخارجية: هذا هو درعك - مقاوم للماء والرياح سترة تزلج (أو أ سترة التزلج على الجليد إذا كنت تمارس رياضة التزلج على الجليد) وزوج من بنطال الثلج.
● مُكَمِّلات: لا تستهين بهم! زوج دافئ من قفازات الثلجخوذة/قبعة للرأس والأذنين، ونظارات واقية، و غطاء للوجه للثلج (لحمايتك في الأيام الباردة والعاصفة) ضرورية.
بالنسبة للمعدات، يُعدّ الاستئجار الخيار الأمثل لرحلتك الأولى. يمكنك استئجار زلاجات/ألواح تزلج، وعصيّ تزلج، وخوذة مباشرةً من المنتجع، مما يتيح لك الحصول على المعدات المناسبة دون أي التزامات مالية كبيرة.
تعلم تقنيات التزلج على الجليد
التوجه مباشرةً نحو مسارٍ مُعرَّضٍ للسقوط ليس الخيار الأمثل. التدريب المُحترف سيُحسِّن تجربتك بشكل كبير ويضمن سلامتك.
● دروس الكتاب: يُنصح بشدة بحجز دروس لكل مبتدئ في مجموعتك. سواءً كانت دروسًا خاصة أو جماعية، سيُعلّمك مُدرّب مُحترف كيفية ارتداء معداتك، والمشي، والتحكم في سرعتك، والانعطاف، والتوقف بأمان. احجز دروسك عبر الإنترنت مُسبقًا لحجز مقعدك.
● المناظرة الكلاسيكية: هل التزلج على الجليد أصعب من التزلج على الجليد؟؟ إنه سؤال شائع.الجواب هو: يعتمد الأمر على الشخص. من المعروف أن التزلج على الجليد يتطلب تعلمًا أوليًا أهدأ، لكن إتقانه صعب، بينما يتضمن التزلج على الجليد انحدارات أكثر في البداية، لكن قد يكون منحنى تطوره أكثر حدة لاحقًا. كلاهما ممتع للغاية، لذا اختر ما يثيرك أكثر!
اعتبارات مهمة أثناء رحلة التزلج
عندما تنتهي من كل التخطيط وتبدأ الرحلة، ضع هذه النصائح النهائية في الاعتبار للحصول على تجربة سلسة.
● احجز التذاكر مسبقًا: اشترِ تذاكر المصاعد دائمًا عبر الإنترنت مُسبقًا. فهي غالبًا ما تكون أرخص من الشراء من شباك التذاكر، وتُساعدك على تجنّب الطوابير الطويلة، خاصةً خلال مواسم الذروة.
● تحقق من توقعات الثلوج: تحقق من توقعات الثلوج قبل رحلتك وأثناءها. فهذا لا يُعزز حماسك فحسب، بل يساعدك أيضًا في اختيار ملابسك ومعداتك المناسبة لليوم.
● اترك مساحة للمناورة: لا تُرهق نفسك بجدولة أيامك. قد تشعر بتعب في اليوم الثاني، أو قد تجد مطعمًا جميلًا على قمة جبل ترغب في قضاء بعض الوقت فيه. خصص وقتًا للراحة والاستكشاف. ففي النهاية، هذه إجازة!
خاتمة
قد يبدو التخطيط لأول رحلة تزلج مهمةً شاقة، ولكن مع هذه القائمة، يمكنك تقسيمها إلى خطوات سهلة التنفيذ واحدةً تلو الأخرى. من التخطيط الذكي قبل الرحلة إلى إتقان فن ارتداء طبقات من الملابس، سيمنحك الاستعداد الجيد الثقة التي تحتاجها بمجرد أن تخطو على الثلج. الآن، كل ما تبقى هو الاسترخاء، واستنشاق الهواء النقي، والشعور بالفخر لتجربة شيء جديد. استعد لذكريات لا تُنسى على المنحدرات.
التعليمات
س: ما هو التحضير الأكثر إغفالًا ولكنه الأكثر أهمية للتزلج لأول مرة؟
أ: حجز دروس تزلج احترافية مسبقًا. هذا يضمن أساسيات السلامة واكتساب المهارات بسرعة، وهو أكثر فعالية بكثير من التعليم الذاتي.
