¿Qué debes usar si estás snowboard por primera vez?

What should you Wear if you are Snowboarding for the First Time

Como saben, el snowboard es una combinación de surf, patineta y esquí, y ofrece una forma única de experimentar el paisaje invernal. Sin embargo, a diferencia de estos otros deportes, requiere equipo específico adaptado a las condiciones frías y nevadas de las montañas.

Para su primera vez, debe usar ropa interior térmica, calcetines térmicos, una capa media, una chaqueta y pantalones de concha exterior, y guantes o guantes para el calor y la protección contra los elementos.

La ropa y el equipo correctos pueden marcar la diferencia entre un día estimulante en las laderas y una experiencia fría y húmeda que termina con incomodidad o, lo que es peor, lesión. Afortunadamente, esta guía por Tripulación de capelin Te ayudará a obtener todo el equipo necesario para su carrera de snowboard. Entonces, sin más preámbulos, ¡comencemos!

Comprender los conceptos básicos del atuendo de snowboard

El papel de la capas para mantener la temperatura corporal

Las capas son un concepto fundamental en el atuendo de snowboard. Dicho esto, es crucial para regular la temperatura corporal en las condiciones variables en las pendientes. El sistema de capas generalmente consta de tres capas principales: la capa base, que elimina la humedad de la piel; la capa media, que proporciona aislamiento; y la capa externa, que se protege del viento y el agua.

La importancia de los materiales impermeables y transpirables

Los materiales impermeables y transpirables son vitales en la ropa exterior de snowboard. Estas telas evitan que el agua penetre en la ropa mientras permite que escape el vapor de sudor, manteniendo el snowboarder seco de la humedad externa y la transpiración interna.

Protección para los ojos

Gafas vs. gafas de sol: pros y contras

Cuando se trata de protección para los ojos en las laderas, tanto las gafas como las gafas de sol tienen su lugar, pero tienen diferentes propósitos y condiciones.

Las gafas son generalmente la opción preferida para los deportes de nieve porque ofrecen un amplio campo de visión, protegen contra el viento, la nieve y los escombros, y es menos probable que se empañen debido a los sistemas de ventilación avanzados y los recubrimientos anti-fog. También encajan perfectamente con cascos y proporcionan una mejor visión periférica.

Las gafas de sol, por otro lado, son más ligeras y pueden ser más cómodas en los días más cálidos y claros. Son más fáciles de administrar cuando no están en uso, pero no ofrecen el mismo nivel de protección contra los elementos y pueden ser más propensos a la nebulización.

Importancia de la protección UV y las características anti-fog

La protección UV es crucial en las gafas de snowboard porque los rayos UV son más intensos con altitudes más altas y pueden reflejar la nieve, aumentando el riesgo de daño ocular.

Se recomiendan gafas con protección UV 100% y lentes reflejadas para salvaguardar contra estos rayos nocivos. Las características anti-fog, como el doble acristalamiento, los sistemas de ventilación y los recubrimientos anti-fog, son importantes para mantener una visión clara y evitar que las lentes se vaporen. Además, puede ser un peligro significativo de molestia y seguridad en las pistas.

Calzado

Botas de snowboard

Seleccionar las botas de snowboard correctas implica encontrar un equilibrio entre la comodidad y el rendimiento. Las botas deben encajarse perfectamente sin causar problemas de circulación o puntos de presión, y deben mantener el talón de forma segura en su lugar para minimizar la elevación. El sistema de cordones, ya sea tradicional, de punta rápida o boa, debería permitir un ajuste apretado pero cómodo.

También es importante considerar la flexión de la bota, que debería coincidir con el estilo del piloto; Las botas más suaves suelen ser mejores para estilo libre y principiantes, mientras que las botas más rígidas son adecuadas para freeriding y carreras.

Otra cosa, la rigidez de la bota afecta la capacidad de respuesta y el control de la tabla de snowboard. Las botas más rígidas brindan más apoyo y son mejores para conducción de alta velocidad y terreno variable, mientras que las botas más suaves ofrecen más flexibilidad para maniobras de estilo libre. El nivel correcto de rigidez debe elegirse en función de las preferencias y el estilo de conducción del piloto.

Calcetines de nieve

Los calcetines específicos de la nieve están diseñados para proporcionar propiedades de calidez y humedad sin ser demasiado gruesas. Deben encajar cómodamente para evitar ampollas y mejorar la circulación.

Duplicar sobre calcetines puede crear puntos de presión y reducir la circulación, lo que lleva a pies más fríos. También puede hacer que los pies se muevan dentro de las botas, lo que resulta en una falta de control y posibles ampollas.

Equipo de protección

El equipo de protección, como los cascos, las rodillas y la protección de la espalda, es esencial para el snowboard. Los cascos no son negociables para la protección de la cabeza, las rodillas pueden evitar lesiones durante las caídas y la protección de la espalda puede ayudar a salvaguardar contra las lesiones en la columna.

Además, el equipo de protección está diseñado para absorber el impacto y reducir la gravedad de las lesiones. Los cascos protegen contra el trauma de la cabeza, las caídas del cojín de las rodillas y los protectores de espalda pueden evitar lesiones graves en la espalda. El uso de equipo que está adecuadamente instalado y diseñado para el snowboard puede reducir significativamente el riesgo de lesiones.

Equipo y accesorios adicionales

El papel de una mochila en las pistas

Una mochila sirve múltiples funciones esenciales para los snowboarders en las pistas. Proporciona un medio conveniente para transportar artículos personales, equipos de seguridad y elementos esenciales de snowboard como agua, bocadillos y capas adicionales de ropa.

Si se está aventurando en un paisaje de campo, una mochila es aún más crítica, a menudo transporta equipo de supervivencia como palas y sondas para la seguridad de avalancha.

Shaun White, una reconocida leyenda del snowboard, enfatiza que los snowboarders usan mochilas para transportar muchos equipos, comparándolo con el equipo de supervivencia, que incluye artículos necesarios para la seguridad y las emergencias.

Además, una mochila bien ajustada y correctamente ajustada puede mejorar el rendimiento del snowboard al permitir que los ciclistas llevaran los elementos esenciales sin tener que detenerse en el albergue con frecuencia. Algunas mochilas están diseñadas con características específicas de snowboard como sistemas de hidratación, almohadillas de trauma y bolsas de aire de avalancha, mejorando tanto la seguridad como el rendimiento.

Conclusión

Al seleccionar equipos de snowboard para principiantes, es crucial elegir una tabla con flexión suave, una verdadera forma gemela o gemela direccional y un perfil de plano a rockero para garantizar la facilidad de uso y perdón.

Tomar lecciones de snowboard de un instructor calificado puede acelerar significativamente su curva de aprendizaje y aumentar su confianza. Pase mucho tiempo practicando en las pistas para principiantes para familiarizarse con su equipo y dominar técnicas básicas.

Siempre use un casco y un equipo de protección adecuado, priorizando la seguridad sobre todo. Comenzar su viaje de snowboard con el equipo correcto establece las bases para una experiencia gratificante y agradable, lo que le permite aprender snowboard mientras disfruta del proceso y el hermoso paisaje invernal que lo rodea.

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