ماذا ترتدي تحت سترة التزلج على الجليد | طبقات من أجل النجاح

What to Wear Under Your Snowboard Jacket | Layering for Success

عند الاستعداد للتزلج على المنحدرات، يُعد اختيار الطبقة الوسطى والقاعدية المناسبة بنفس أهمية امتلاك سترة تزلج عالية الجودة من Capelin Crew. ما ترتديه تحتها يوفر الدفء اللازم والتحكم في الرطوبة، مما يضمن لك الراحة والأداء الأمثل طوال اليوم.

في هذا الدليل، سأشرح نظام الطبقات المثالي للتزلج على الجليد، وأشرح المواد والميزات الرئيسية التي يجب البحث عنها في الطبقات الأساسية والطبقات الوسطى العازلة. سنغطي خيارات رائعة من صوف الميرينو والأقمشة الصناعية التي تمتص العرق وتحافظ على حرارة الجسم.

انسَ البرد القارس في رحلات المصاعد أو ارتفاع درجة الحرارة حتى يبلّل سترتك - مع طبقات أساسية مناسبة للشتاء تحت ملابسك، ستبقى جافًا ودافئًا ومركزًا على تحقيق هدفك التالي. هيا بنا نرتدي طبقات متعددة!

الطبقات الأساسية

إدارة الرطوبة

يبدأ أساس أي نظام جيد لاختيار طبقات ألواح التزلج بطبقة أساسية عالية الجودة تُلامس بشرتك. تلعب هذه الملابس الرقيقة والمرنة دورًا أساسيًا في تنظيم درجة حرارة الجسم والتحكم في رطوبته.

أثناء ركوب الدراجة، تعمل طبقات الصوف الميرينو أو الطبقات الأساسية المصنوعة من مواد صناعية على امتصاص الرطوبة من جسمك بفعالية. يساعد هذا الانتقال على تبخر العرق بدلاً من احتباسه على بشرتك حيث قد يُسبب لك برودة سريعة.

راحة

بالإضافة إلى الحفاظ على جفافك، توفر الطبقات الأساسية طبقة ناعمة منخفضة الاحتكاك على جسمك، مما يعزز راحتك العامة. تتحرك الأقمشة الناعمة والمرنة معك بدلاً من الاحتكاك أو الالتصاق.

اختيار الطبقات الأساسية الصحيحة

مواد

عند اختيار الطبقات الأساسية، انتبه جيدًا لتقنية القماش وبنيته. ستحتاج إلى قماش يتميز بامتصاص ممتاز للرطوبة ليبقى جافًا.

صوف الميرينو خيار طبيعي شائع، يوفر دفءً يسمح بمرور الهواء حتى في حالة البلل. أو ابحث عن مزيج من الألياف الصناعية التي تحتوي على ألياف ناقلة للرطوبة مثل البوليستر أو النايلون.

تجنب القطن بكل الطرق، لأنه يمتص العرق وسيتركك باردًا ورطبًا.

ملائم

لكي تعمل طبقاتك الأساسية بفعالية كطبقة ناقلة للبخار، يجب أن تكون ملائمة لجسمك تمامًا دون اتساع مفرط أو قماش فضفاض. هذا التصميم الانسيابي يعزز امتصاص العرق ويمنع تراكمه في الطيات أو الجيوب.

ابحث عن أربطة مفصلية للركبتين والجذع تُتيح لك حرية الحركة. وتأكد من اختيار الطول المناسب للجزء العلوي والسفلي لتجنب الالتواء والانحناء.

أنواع الطبقات الأساسية

أكمام طويلة

للحصول على أقصى قدر من التغطية والدفء في الأجواء شديدة البرودة، تُعدّ القمصان ذات الأكمام الطويلة هي الحل الأمثل. فهي تُزيل أي فجوات بين أكمام السترة وأسفلها، حيث يتسلل الهواء البارد.

تغطية كاملة للذراعين والجذع تُساعد على الحفاظ على حرارة جسمك. كما تُغطي الأكمام ظهر يديك عند ارتدائها تحت القفازات.

أكمام قصيرة

إذا كنت تميل إلى الجري قليلاً أو تقود في درجات حرارة شتوية معتدلة، فإن الطبقات الأساسية قصيرة الأكمام توفر تهوية ومرونة إضافيتين. ستحصل على نفس التحكم في الرطوبة في جميع أنحاء الجذع مع تجنب ارتفاع درجة الحرارة المحتمل بسبب تغطية الذراعين بالكامل.

مجموعات الطبقة الأساسية

ملابس داخلية حرارية طويلة

لتدفئة شاملة متوازنة وتهوية جيدة، تُشكل الملابس الداخلية الحرارية المزدوجة نظام طبقة أساسية عالي الجودة. ستحصل على تغطية كاملة من خلال قطع علوية وسفلية مريحة ومرنة مصممة لتنظيم الحرارة معًا.

تتضمن العديد من قطع الملابس الداخلية الحرارية مناطق تهوية شبكية، وتصميم درز مسطح، ومفصل محدد لتحقيق أقصى قدر من الدفء والقدرة على الحركة دون قيود.

ملابس داخلية طويلة

إذا كانت ميزانيتك محدودة، يُمكن أن يكون بنطال داخلي طويل جيد خيارًا اقتصاديًا كطبقة أساسية، خاصةً إذا كان لديكِ بالفعل بلوزات مناسبة. ابحثي عن مقاسات أطول من الداخل لتجنب انزلاق البنطال أثناء الحركة.

على الرغم من أنها ليست بنفس جودة الملابس الحرارية عالية الأداء، فإن قماش الجون الطويل عالي الجودة سيظل يوفر عزلًا قويًا وامتصاصًا للعرق للحفاظ على ساقيك وجذعك دافئين وجافين تحت بنطال الثلج والسترة.

الطبقات الوسطى

العزل

بينما تُنظّم الطبقات الأساسية الرطوبة، فإنّ الطبقة الوسطى العازلة الجيدة هي ما يُساعد على حبس حرارة جسمك والحفاظ عليها تحت الغلاف الخارجي للوح التزلجي. تُشكّل هذه الطبقة الوسطى جيبًا هوائيًا دافئًا حيويًا حول جذعك.


سواء كان من الصوف الخفيف، أو السترات الصوفية السميكة، أو الريش العالي أو الحشو الصناعي، فإن الطبقات الوسطى توفر العزل الحاسم اللازم للبقاء دافئًا حتى عندما تنخفض درجات الحرارة.

قابلية التنفس

في الوقت نفسه، يجب أن تسمح الطبقات الوسطى بدرجة من التهوية ودوران الهواء. أثناء ركوب الدراجة، يجب أن يكون هناك مسار لخروج أي رطوبة أو بخار متراكم.

العازل غير القابل للتنفس يُسبب ارتفاعًا في درجة الحرارة وتكاثفًا، مما يُفسد الغرض من الطبقات. تُسهّل الطبقات الوسطى عالية الجودة تبادل الهواء لتنظيم درجات الحرارة.


اختيار الطبقات الوسطى الصحيحة

مواد

تتوفر العديد من الأقمشة العازلة الممتازة في فئة الطبقة الوسطى. يوفر الصوف الخفيف دفئًا مثاليًا وجيد التهوية. ويضيف صوف الميرينو تنظيمًا للحرارة وخصائص مضادة للميكروبات.

للحصول على أقصى درجات الدفء وخفيفة الوزن، توفر الحشوات السفلية والصناعية أقصى درجات العزل بأقل قدر من الكتلة. اختر بناءً على احتياجاتك من العزل ومستويات نشاطك.

ملائم

بالإضافة إلى خصائص العزل، يجب أن تتميز السترات والقمصان متوسطة الحجم بتصميم رياضي يسمح بحرية الحركة دون أي ترهل. كما أن المرفقين المفصلين، والتمدد في كلا الاتجاهين، والحاشية الأطول تُعزز الحركة.

أنواع الطبقات الوسطى

سترات صوفية

بفضل تعدد استخداماته وقدرته على التهوية في مختلف الظروف، لا غنى عن سترة صوفية كلاسيكية أو سترة متوسطة. يوفر الصوف الدفء دون تراكم الحرارة الزائدة.

ابحث عن ميزات مثل الصوف الشبكي عالي الكثافة لمزيد من العزل، أو الأغشية المقاومة للرياح لمزيد من الحماية. كما تُعزز حلقات الإبهام والجيوب المزودة بسحاب من كفاءة الأداء.

سترات أسفل

عندما تكون نسبة الدفء إلى الوزن المثالية هي الأولوية، فإن سترة الريش عالية الجودة تُشكّل طبقة عازلة وسطى لا تُضاهى في الأيام الباردة. يمكن تزيين هذه السترة الرائعة بريش مقاوم للماء لحمايتها من العوامل الجوية.

تصميمات مُحززة بمستويات عزل مُخصصة تُتيح لك تخصيص مناطق التدفئة، بينما تُتيح لك سهولة الحركة التنقل بحرية. بعضها قابل للتعبئة لسهولة التخزين.

مجموعات الطبقة المتوسطة

هودي الطبقات الوسطى

لمزيد من الدفء والتغطية، تُمكّنك الطبقة الوسطى المُصممة على شكل هودي بسحاب من الاحتفاظ بالحرارة بشكل أفضل حول رقبتك ووجهك. ما عليك سوى إغلاقها فوق طبقاتك الأساسية لتحصل على غطاء حراري يُغطي كامل جذعك ويحجز حرارة جسمك.

توفر حلقات الإبهام وأغطية اليد المزيد من الحماية من التيارات الهوائية، مما يجعل الطبقات الوسطى من القلنسوة مثالية لجلسات ركوب الخيل المتجمدة.

سترات قابلة للطي

خيار رائع آخر هو طبقة متوسطة خفيفة الوزن وسهلة الطي، يمكن وضعها في جيبها أو حقيبتها. تتيح لك هذه الطبقة حمل العازل "القابل للارتداء" في أي مكان، كما تتيح لك تعديل نظام الطبقات حسب رغبتك.

مثالية لتحمل رحلات المصاعد الشاقة أو لحملها في حقيبتك خلال الرحلات الطويلة. تتميز العديد منها بأقمشة مقاومة للماء وأقمشة مناسبة للاستخدام في الطقس السيئ.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Sidebar

فئات المدونة

This section doesn’t currently include any content. Add content to this section using the sidebar.

المشاركة الأخيرة

This section doesn’t currently include any content. Add content to this section using the sidebar.